Utilizarea excesivă și stresul repetat asupra mușchilor coapsei poate provoca inflamație a tendoanelor. Această afecțiune este cunoscută sub numele de tendinită. Simptomele tendinitei quad sau ischio-jambierii includ: durere în partea din față sau din spate a coapsei, de obicei lângă genunchi sau șold.
Ce ar trebui să fac dacă mă doare coapsa?
Tratament
- Odihnă. Luați o pauză de la activitatea care a cauzat încordarea. …
- Gheață. Folosiți comprese reci timp de 20 de minute o dată, de câteva ori pe zi. …
- Compresie. Pentru a preveni umflarea suplimentară, înfășurați ușor zona rănită într-un bandaj moale sau într-un înveliș as.
- Altitudine. Pentru a minimiza umflarea, ridicați piciorul mai sus decât inima.
De ce te-ar răni coapsa?
Distribuie pe Pinterest Leziunile musculare, cum ar fi entorsele și întinderile, sunt o cauză frecventă a durerii în partea superioară a coapsei. Entorsele și întinderile pot afecta oricare dintre numeroșii mușchi, ligamente și tendoane ale coapsei. O entorsă este un ligament rupt sau întins. Ligamentele conectează oasele cu alte oase.
Ar trebui să fiu îngrijorat de o durere în coapsă?
Căutați asistență medicală imediată dacă aveți aceste simptome. Este posibil să aveți o urgență medicală. Condițiile care provoacă leziuni, compresie, prindere sau inflamare a unui nerv pot duce la dureri de coapsă. Neuropatia periferică, care este afectarea nervilor cauzată frecvent de diabet, este o astfel de afecțiune.
Cât durează durerea superioară a coapsei?
Thesimptomele pot dura de 4 până la 6 săptămâni, iar exercițiile ușoare și odihna sunt cele mai bune cursuri de acțiune.
