Rezultatele studiului au susținut ipoteza cercetării: a fost găsită o corelație semnificativă între stima de sine și dorința unei persoane de de a avea încredere. Relațiile interpersonale de succes au nevoie de un sentiment de conexiune și încredere.
Care este diferența dintre încrederea în sine și încrederea în sine?
Încrederea vine din cunoaștere și practică; prin urmare, cu cât avem mai multă experiență în ceva, cu atât devenim mai încrezători. Încrederea provine din cuvântul latin fidere, care înseamnă „a avea încredere” (Burton, 2015). Prin urmare, pentru a avea încredere în sine, trebuie să aibă încredere în sine și în capacitatea sa de a se angaja cu lumea.
Este stima de sine negativă sau pozitivă?
Stima de sine se referă la sentimentele pozitive (stima de sine ridicată) sau negative (stima de sine scăzută) pe care le avem despre noi înșine. Experimentăm sentimentele pozitive ale stimei de sine ridicate atunci când credem că suntem buni și demni și că ceilalți ne privesc pozitiv.
Cu ce este corelată stima de sine?
Stima de sine influențează procesul de luare a deciziilor, relațiile, sănătatea emoțională și bunăstarea generală. De asemenea, influențează motivația, deoarece oamenii cu o viziune sănătoasă și pozitivă despre ei înșiși își înțeleg potențialul și se pot simți inspirați să accepte noi provocări.
Cum construiești încrederea și stima de sine?
Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să înveți cum să ai încredere în tine:
- Fii tu însuți. Dacă te temi cum alțiise va uita la tine sau te va judeca, s-ar putea să-ți fie greu să fii tu însuți în preajma altor oameni. …
- Stabiliți obiective rezonabile. …
- Fii amabil cu tine. …
- Construiți-vă pe punctele forte. …
- Petreceți timp cu dvs. …
- Fii decisiv.
