O serie de factori biologici ar putea contribui la ejacularea precoce, inclusiv: Niveluri hormonale anormale . Niveluri anormale de substanțe chimice ale creierului numite neurotransmițători . Inflamația și infecția prostatei sau a uretrei.
Cum preveniți ejacularea rapidă?
Poate fi sfătuit să să te masturbezi cu aproximativ o oră înainte de actul sexual, deoarece acest lucru te poate ajuta să întârzii ejacularea cu partenerul tău. De asemenea, puteți încerca să evitați temporar actul sexual și să vă implicați în alte activități sexuale și să vă jucați cu partenerul dvs.
Cum îmi pot crește timpul de ejaculare?
Tehnica pauză-strângere
- Începeți activitatea sexuală ca de obicei, inclusiv stimularea penisului, până când vă simțiți aproape gata să ejaculați.
- Pune-ți partenerul tău să strângă capătul penisului, în punctul în care capul (glandul) se unește cu axul și menține strângerea timp de câteva secunde, până când dorința de a ejacula trece.
Ce ar trebui să mănânc pentru a rezista mai mult în pat?
Proteine : proteinele durează mai mult decât carbohidrații pentru a se descompune, oferind organismului o sursă de energie de durată mai lungă. Alimentele ambalate cu proteine includ: nuci. tofu.
Alimentele bogate în vitamine B includ:
- carne slabă, pește și carne de pasăre.
- ouă.
- unt de arahide.
- avocado.
- cereale fortificate și îmbogățite.
- lapte și produse lactate.
- legume cu frunze verzi.
Este sănătos să mănânci sperma?
Este sigur să înghiți sperma? Ingredientele care alcătuiesc sperma sunt sigure. Unii oameni au avut reacții alergice severe la acesta, dar acest lucru este foarte rar. Cel mai mare risc la înghițirea materialului seminal este apariția unei infecții cu transmitere sexuală.
