Alergii: Persoanele care consumă alimente la care sunt alergice sau la care sunt sensibile pot dezvolta iritații ale intestinului, ceea ce duce la diaree dimineață. Alergenii alimentari comuni includ arahide, grâu, ouă, lactate și fructe.
De ce alunele îmi dau diaree?
Este un efect secundar obișnuit, datorită compușilor din nuci numiți fitați și taninuri, care le fac dificil de digerat. Iar consumarea prea multă grăsime, care se găsește din abundență în nuci, într-o perioadă scurtă de timp poate duce la diaree, spune Alan R. Gaby, M. D., autorul cărții Nutritional Medicine.
Alunele pot cauza probleme digestive?
Dintre toate alergiile alimentare, alergia la arahide este cea mai frecventă, iar persoanele cu alergie la arahide au un risc mai mare de anafilaxie. Anafilaxia este o reacție alergică severă care poate provoca o serie de simptome, inclusiv: dureri gastrointestinale.
Alunele și untul de arahide pot provoca diaree?
Untul de arahide ar putea fi contaminat cu salmonella, care poate provoca diaree, vărsături și crampe stomacale.
De ce sunt alunele rele pentru intestin?
Reacția alergică la arahide duce frecvent la anafilaxie. Lectinele, pesticidele proprii ale naturii, sunt de asemenea abundente în alune. Se știe că lectinele dăunează celulelor noastre de barieră intestinală și provoacă permeabilitatea intestinală.
