Ridicarea mâinilor și a încheieturilor poate ajuta la atenuarea inflamației, în special noaptea. Acest lucru se poate face dormind pe spate și sprijinindu-ți încheieturile pe perne. Deoarece menținerea brațelor drepte poate ajuta, de asemenea, încercați să înfășurați un prosop sau un as pansaj în jurul coatelor.
Cum folosești bandajul Ace pentru tunelul carpian?
Puneți un capăt al bandajului în palma încheieturii mâinii rănite, asigurându-vă că marginea aspră a Velcro-ului este orientată în sus, astfel încât să nu vă irită pielea în timp ce purtați bandajul. Înfășurați palma, inclusiv degetul mare sau nu, în funcție de rănire.
Ajută compresia tunelul carpian?
Dar, din păcate, nu oferă nicio alinare a simptomelor de tunel carpian dintr-un motiv principal: orice compresie este dăunătoare pentru sindromul de tunel carpian. Principalul motiv pentru care mănușile de compresie funcționează în multe alte condiții este că reduc umflarea suprafeței.
Purtarea unei atele pe timp de noapte ajută la tunelul carpian?
Multe persoane cu sindrom de tunel carpian ușor până la moderat poartă o atela noaptea timp de câteva săptămâni. Atela ține articulația într-o poziție neutră. Simptomele sunt mai grave noaptea, deoarece mâna ta este mai probabil să se îndoaie în timp ce dormi. Atela împiedică acest lucru.
Care este cel mai bun suport pentru tunelul carpian?
Uită-te rapid la primele 10 aparate dentate pentru sindromul de tunel carpian
- Armstrong Amerika CarpalSuport de noapte pentru încheietura mâinii tunel.
- Suport pentru încheietura mâinii de noapte BraceOwl.
- Brețul pentru încheietura mâinii ComfyBrace.
- Brețul pentru încheietura mâinii pentru tunel carpian Featol.
- Mueller Green Fitted Wrist Bret.
- Atela încheietură-degetul mare de 8″ OTC.
- Stabilizator Walgreens Deluxe pentru încheietura mâinii.
