Antocianinele din cireșe par să aibă o acțiune antiinflamatoare marcată. Mai exact, acești compuși par să fie foarte eficienți în tratarea gutei, o afecțiune care provoacă umflare dureroasă a articulațiilor. Anul trecut, un studiu Boston Medical Center a raportat că consumul de cireșe reduce atacurile de gută cu 35%.
Vișinele Morello sunt la fel cu cireșele tartă?
Vișinele de tartă (nume științific Prunus cerasus) se mai numesc și vișine. Ele sunt cel mai bine cunoscute ca ingredient cheie în deserturi; cel mai important, plăcinta cu cireșe. … Cireșele Morello, cum ar fi Balaton®, au pigment roșu în coaja fructelor și în toată pulpa.
Care sunt cele mai bune cireșe de mâncat pentru gută?
Dacă ați fost diagnosticat cu gută și vă gândiți să includeți cireșe în dieta dvs. obișnuită, puteți încerca: Vișine tartă proaspete sau congelate. Alegeți soiuri de cireșe, cum ar fi Montorency sau Balaton - acestea conțin mai mulți antioxidanți antociani decât cireșele dulci (cum ar fi cireșele Bing).
Sunt cireșele Morello bune pentru artrită?
2. Combate inflamația și durerea de artrită. Cercetările arată că antioxidanții din sucul de cireșe pot reduce durerea și inflamația cauzate de osteoartrita (OA). Un studiu din 2012 a arătat că consumul de suc de cireșe de două ori pe zi timp de 21 de zile reduce durerea resimțită de persoanele cu OA.
Ce fel de cireșe sunt bune pentru artrită?
Studii, care folosesc adesea sucul concentrat alCireșele Montmorency, au descoperit că cireșe cu tartă pot ameliora durerile articulare la persoanele cu osteoartrită (OA) și pot reduce riscul de apariție la cei cu gută. În plus, studii recente sugerează că cireșele arzătoare pot îmbunătăți calitatea și durata somnului.
