Începe
- Deschide aplicația Activitate pe Apple Watch.
- Glisați spre stânga pentru a citi descrierile de mișcare, exercițiu și stand, apoi atingeți Începeți.
- Utilizați coroana digitală pentru a vă stabili sexul, vârsta, înălțimea, greutatea și dacă utilizați un scaun cu rotile.
- Alegeți un nivel de activitate și începeți să vă mișcați.
De ce ceasul meu Apple nu afișează activitatea mea?
Încercați această secvență de pași: pe iPhone, în aplicația Watch, accesați: My Watch > Confidențialitate > Motion & Fitness - dezactivați Fitness Tracking. Reporniți ambele dispozitive dezactivându-le pe ambele împreună, apoi reporniți mai întâi iPhone-ul. Reveniți la setarea Urmărire fitness și reactivați-o.
Trebuie să încep un antrenament pe Apple Watch?
Veștile bune sunt că, în multe cazuri, nu trebuie să faceți prea multe pentru a începe un antrenament pe Apple Watch. Dacă nu porniți manual aplicația Workout, ci pur și simplu începeți să faceți exerciții, Apple Watch ar trebui să observe și să vă reamintească să începeți să urmăriți singur exercițiul.
Poți începe un antrenament Apple Watch de pe telefon?
Puteți începe un antrenament Apple Fitness+ de pe iPhone, iPad sau Apple TV. Antrenamentele Apple Fitness+ sunt pentru toate nivelurile, astfel încât să vă puteți provoca, indiferent dacă sunteți la început sau repeți antrenamentele preferate.
Poți adăuga un antrenament la Apple Watch dacă ai uitat să-l porți?
Am uitat să-mi port Apple Watchîn timpul exercițiilor, pot adăuga manual această activitate mai târziu? Răspuns: A: Răspuns: A: Puteți adăuga manual mersul pe jos sau alergarea la aplicația Sănătate de pe telefon.
