2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Începe
- Deschide aplicația Activitate pe Apple Watch.
- Glisați spre stânga pentru a citi descrierile de mișcare, exercițiu și stand, apoi atingeți Începeți.
- Utilizați coroana digitală pentru a vă stabili sexul, vârsta, înălțimea, greutatea și dacă utilizați un scaun cu rotile.
- Alegeți un nivel de activitate și începeți să vă mișcați.
De ce ceasul meu Apple nu afișează activitatea mea?
Încercați această secvență de pași: pe iPhone, în aplicația Watch, accesați: My Watch > Confidențialitate > Motion & Fitness - dezactivați Fitness Tracking. Reporniți ambele dispozitive dezactivându-le pe ambele împreună, apoi reporniți mai întâi iPhone-ul. Reveniți la setarea Urmărire fitness și reactivați-o.
Trebuie să încep un antrenament pe Apple Watch?
Veștile bune sunt că, în multe cazuri, nu trebuie să faceți prea multe pentru a începe un antrenament pe Apple Watch. Dacă nu porniți manual aplicația Workout, ci pur și simplu începeți să faceți exerciții, Apple Watch ar trebui să observe și să vă reamintească să începeți să urmăriți singur exercițiul.
Poți începe un antrenament Apple Watch de pe telefon?
Puteți începe un antrenament Apple Fitness+ de pe iPhone, iPad sau Apple TV. Antrenamentele Apple Fitness+ sunt pentru toate nivelurile, astfel încât să vă puteți provoca, indiferent dacă sunteți la început sau repeți antrenamentele preferate.
Poți adăuga un antrenament la Apple Watch dacă ai uitat să-l porți?
Am uitat să-mi port Apple Watchîn timpul exercițiilor, pot adăuga manual această activitate mai târziu? Răspuns: A: Răspuns: A: Puteți adăuga manual mersul pe jos sau alergarea la aplicația Sănătate de pe telefon.
Recomandat:
Cum să începeți să cultivați orez?
8 pași pentru cultivarea orezului Alegeți o varietate de orez prietenoasă cu grădină, cum ar fi Duborskian. … Începeți semințele în interior, sub lumini de creștere sau într-un pervaz însorit cu șase săptămâni înainte de ultimul îngheț de primăvară așteptat.
Cum să începeți afacerea de procesare a alimentelor?
Ghid de pornire: construiți-vă propria afacere de producție de alimente Finalizează-ți ofertele de produse. Primul pas este să decideți asupra produselor specifice pe care să le oferiți clienților dumneavoastră. … Cunoașteți permisele, legile și alte cerințe legale.
Cum să începeți să expediați camioane?
6 pași pentru a deveni un dispecer independent de camioane Pasul 1: finalizați educația și formarea. Pasul 2: obțineți experiență în domeniu. Pasul 3: perfecționați-vă abilitățile. Pasul 4: Înregistrați-vă afacerea. Pasul 5: Abonați-vă la un panou de încărcare de calitate.
Cum să începeți grădinăritul acoperișului?
Sfaturi pentru a începe o grădină pe acoperiș: Începe cu un plan. … Consultați-vă cu inginerul constructor. … Inregistrați acces. … Folosiți materiale rezistente. … Găsiți o sursă de apă. … Căutați spațiu de stocare. … Alegeți mediul de plantare potrivit.
Cum este benefică activitatea fizică?
Beneficii imediate Activitatea fizică regulată vă poate ajuta să vă mențineți abilitățile de gândire, de învățare și de judecată ascuțite odată cu vârsta. De asemenea, vă poate reduce riscul de depresie și anxietate și vă poate ajuta să dormi mai bine.
