De obicei, post nu provoacă diaree de la sine. De fapt, este mai probabil să ai diaree în urma întreruperii postului decât în timp ce faci postul. Acest lucru se datorează faptului că capacitatea intestinului tău de a funcționa corect scade atunci când nu este folosit.
Poți avea diaree dacă nu mănânci?
Ai diaree anormală sau constipație. Când corpul tău încetinește pentru a conserva energia - pentru că nu mănânci suficient - și sistemul tău digestiv poate încetini. Mucoasa intestinală poate deveni deteriorată sau mai puțin eficientă în acest caz, ceea ce înseamnă că alimentele pe care le consumați nu sunt digerate corect.
Poți avea diaree în urma postului intermitent?
Aparent, postul intermitent provoacă constipație. Unii oameni care urmează dieta susțin și că au avut diaree. Pe baza mărturiilor și a dovezilor anecdotice, planul alimentar pare să ducă la probleme de mișcare a intestinului, mai ales în faza inițială a practicii sale.
Cât de repede poți avea diaree după ce ai mâncat?
Simptomele se dezvoltă deoarece intestinul subțire nu este capabil să absoarbă nutrienții din alimentele prost digerate. Simptomele sunt mai frecvente după o masă bogată în zahăr și pot începe la 30 de minute după masă (sindromul de dumping timpuriu) sau 2–3 ore după masă (sindromul de dumping târziu).
Ce provoacă diaree după masă?
Bacteriile care provoacă infecții care produc diaree includsalmonella și E. coli. Alimentele și lichidele contaminate sunt surse comune de infecții bacteriene. Rotavirusul, norovirusul și alte tipuri de gastroenterite virale, denumite în mod obișnuit „gripa stomacală”, se numără printre virusurile care pot provoca diaree explozivă.
