Intervențiile de autoîngrijire sunt printre cele mai promițătoare și interesante abordări noi pentru îmbunătățirea sănătății și bunăstării, atât din perspectiva sistemelor de sănătate, cât și pentru persoanele care folosesc aceste intervenții. …
CINE recomandă intervențiile de auto-îngrijire?
Orientările de intervenție pentru autoîngrijire se bazează pe dovezi științifice privind beneficiile asupra sănătății ale anumitor intervenții care pot fi efectuate în afara sectorului convențional. Orientările de intervenție pentru auto-îngrijire nu sunt menite să înlocuiască serviciile de sănătate de în altă calitate și nici nu reprezintă o scurtătură către realizarea unei acoperiri universale de sănătate.
CINE lansează primele linii directoare privind intervențiile de autoîngrijire pentru sănătate?
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a lansat primele linii directoare privind intervențiile de autoîngrijire pentru sănătate, ca răspuns la o estimare conform căreia până în 2035 lumea se va confrunta cu o penurie de aproape 13 milioane de lucrători din domeniul sănătății și faptul că în prezent cel puțin 400 de milioane de oameni din întreaga lume nu au acces la cele mai esențiale …
Definiția OMS pentru îngrijirea de sine?
OMS definește autoîngrijirea ca fiind „capacitatea indivizilor, familiilor și comunităților de a promova sănătatea, de a preveni bolile, de a menține sănătatea și de a face față bolilor și dizabilităților cu sau fără sprijinul unui furnizor de servicii medicale”.
În ce moduri putem promova sănătatea și îngrijirea de sine?
Câteva sfaturi pentruautoîngrijirea include:
- Trăiește sănătos, mănâncă alimente sănătoase, dormi suficient, fă sport în mod regulat și evită drogurile și alcoolul. …
- Practicați o bună igienă. …
- Vezi prietenii pentru a-ți construi sentimentul de apartenență. …
- Încercați să faceți ceva care vă place în fiecare zi.
