În timp ce antrenorii pentru talie pretind că vă ajută să pierdeți în greutate și să obțineți o clepsidră, nu funcționează. Antrenorii pentru talie vă pot ajuta să pierdeți în greutate, dar de multe ori aceasta este doar pierderea temporară a apei. De fapt, dresurile pentru talie vă dăunează sănătății prin restrângerea respirației, provocând durere și slăbirea abdomenului.
Antrenamentul taliei îți aplatizează stomacul?
Spre deosebire de ceea ce spun celebritățile, antrenamentul taliei nu va reduce grăsimea de pe burtă, nu vă va face să pierdeți în greutate sau nu vă va oferi rezultate similare cu liposucția. Tot ce poate face un antrenor de talie este să-ți strângă trunchiul pentru o schimbare temporară a aspectului.
Cât timp trebuie să porți un antrenor pentru talie pentru a vedea rezultate?
Dacă doriți să purtați zilnic un antrenor sau un corset din latex pentru talie, scopul este să îl purtați suficient de mult în fiecare zi pentru a experimenta cele mai bune rezultate, luând în considerare, în același timp, confort și siguranță. Pentru cele mai bune rezultate, vă recomandăm să purtați un antrenor pentru talie pentru cel puțin opt ore pe zi, în fiecare zi.
De ce sunt dăunătoare pentru tine dresurile de antrenare în talie?
Când porți un antrenor pentru talie, nu doar stoarceți pielea și grăsimea, vă zdrobiți și interiorul. Părți ale sistemului digestiv, inclusiv esofagul, stomacul și intestinele, pot fi afectate. Presiunea poate forța acidul din stomac să revină în esofag, dându-vă un caz grav de arsuri la stomac.
Ce face un antrenor pentru talie stomacului tău?
"Corsetul îți restricționează fizic stomacul și asta poate face imposibil să mănânci în exces", spune nutriționistul din New York, Brittany Kohn, R. D. „Strângerea taliei redistribuie și grăsimea din mijlocul tău, așa că arăți mai subțire.” Și, din moment ce este atât de strâns, vei transpira ca un nebun și asta te poate face să te simți mai ușor.
