Descoperiți senzația originală de dietă internațională - folosită de Adele, campioana UFC Conor McGregor și Pippa Middleton - care vă va ajuta să pierdeți șapte kilograme în șapte zile, în timp ce experimentați energie de durată și mâncați toate alimentele pe care le iubiți. În trecut câțiva ani, postul a devenit o opțiune populară de dietă. …
Pe ce se bazează dieta Sirtfood?
Dieta Sirtfood se bazează pe cercetarea sirtuinelor, un grup de proteine care reglează mai multe funcții din organism. Anumite alimente numite sirtfoods pot determina organismul să producă mai multe dintre aceste proteine.
A făcut Adele dieta Sirtfood?
Cum a slăbit Adele? Adele merită dieta Sirtfood și lucrul cu un antrenor personal pentru pierderea ei dramatică în greutate. Dar planul de dietă al lui Adele, care a eliminat alimentele și băuturile toxice și procesate, i-a permis cântăreței să înceapă să vadă cu adevărat rezultate.
De ce dieta Sirtfood este rea?
Există efecte secundare ale dietei Sirtfood? Deși probabil că nu vă va face prea mult rău dacă mâncați atât de puțin pe termen scurt, dacă nu sunteți obișnuit să mâncați atât de puțin în timpul zilei, poate provoca oboseală, greață, concentrare mentală afectată și dureri de cap, spune Smith.
Poți mânca carne la Sirtfood?
„Puteți mânca carne pe dieta Sirtfood”, confirmă dr. Lee. Maximul permis este de 750 g carne roșie de trei ori pe săptămână. Dar consumul de carne este opțional, așa că Dieta Sirtfood poate fi vegetariană-prietenos și poate fi, de asemenea, urmat de oricine care urmează o dietă vegană.
