Cercetările oamenilor de știință din sport ruși au concentrat atenția asupra acidului pangamic, dar puține, dacă nu există, cercetări au fost efectuate în SUA. Sursele naturale de acid D-gluconodimetil aminoacetic includ drojdia de bere, orezul integral integral, semințele de susan și semințele de dovleac.
Este vitamina B15 sigură?
FDA acuză că B15 este un aditiv alimentar ilegal și nu există dovezi că este sigur. De asemenea, agenția mai spune că substanța este promovată în mod fals drept vitamină.
Există vitamina B15?
Krebs Jr. ca compus medicinal pentru utilizarea în tratamentul unei game largi de boli. Ei au mai numit această substanță chimică „Vitamina B15”, deși nu este o vitamină adevărată, nu are valoare nutrițională, nu are nicio utilizare cunoscută în tratament de orice boală și a fost numit un „remediu șarlatan”.
Există vitamina B10?
Vitamina B10 (sau vitamina Bx) este o denumire alternativă pentru compusul organic PABA, o substanță cristalină albă. Este considerat parte a complexului de vitamine B, deși nu este o vitamină și nici un nutrient esențial. Se găsește în drojdia de bere, carne de organe, ciuperci, cereale integrale și spanac (1, 2).
Este B12 o vitamina?
Vitamina B12 este un nutrient care ajută la menținerea sănătoase a sângelui și a celulelor nervoase ale corpului și ajută la formarea ADN-ului, materialul genetic din toate celulele tale. Vitamina B12 ajută, de asemenea, la prevenirea anemiei megaloblastice, o afecțiune a sângelui careîi face pe oameni obosiți și slabi.
