Î: Funcționează cu adevărat socul? R: Nu este clar. Susținătorii cred că ceaiurile, pastilele și suplimentele pe bază de fructe de soc oferă antioxidanții necesari care stimulează răspunsul imunitar natural al organismului. Câteva studii sugerează că socul poate ajuta la reducerea duratei și severității răcelii și gripei.
Este socul dovedit științific?
Nu s-a dovedit că Elderberry previne COVID-19 Unii s-au bazat chiar pe produsele din fructe de soc pentru a ajuta la atenuarea efectelor cancerului, depresiei și HIV/SIDA. Deși oamenii au fost făcuți să creadă că fructele de soc pot preveni COVID-19, niciun studiu de cercetare publicat nu a evaluat utilizarea fructelor de soc pentru COVID-19.
Funcționează cu adevărat socul pentru gripă?
Studiile indică faptul că „un produs cu extract de soc de bună calitate ar putea fi destul de eficient în scurtarea duratei și a severității simptomelor asociate gripei dacă este luat înîn primele 24 de ore de simptome”, a spus Greenfield.
Cât timp durează fructele de soc pentru a începe să lucreze?
Studii limitate au descoperit că fructele de soc ameliorează simptomele gripei, cum ar fi febra, durerile de cap, durerile în gât, oboseala, tusea și durerile corporale. Beneficiile par să fie cele mai mari atunci când începe în 24 până la 48 de ore după încep simptomele. Un studiu a constatat că socul ar putea reduce durata simptomelor gripei cu mai mult de 50%.
Ajută socul dacă ești deja bolnav?
Q:Chiar funcționează socul? R: Nu este clar. Susținătorii cred că ceaiurile, pastilele și suplimentele pe bază de fructe de soc oferă antioxidanții necesari care stimulează răspunsul imunitar natural al organismului. Câteva studii sugerează că socul poate ajuta la reducerea duratei și severității răcelii și gripei.
