Mersul cu bicicleta prin parcurile naționale este o modalitate excelentă de a vedea peisaje frumoase și de a descoperi locuri noi. Bicicliștii pot călători pe drumuri (care uneori sunt fără mașini!) și, în unele parcuri, pe trasee selectate. Există multe locuri în parcuri în care mașinile nu pot merge, dar puteți acoperi mai mult teren și puteți vizita locuri noi pe bicicletă.
Puteți cu bicicleta printr-un parc?
Inutil să spunem, deoarece sunt lipiți unul de celăl alt, poți merge cu bicicleta prin ambele parcuri regale dintr-o dată. Totuși, rețineți că mersul cu bicicleta este permis numai pe Palace Walk, Mount Walk și Broad Walk – care este folosit de peste 1.200 de bicicliști în fiecare oră dimineața.
Puteți merge cu bicicleta în parcurile naționale?
Trasele de ciclism sau traseele de ciclism montan sunt marcate clar în parcurile naționale din NSW. Există câteva modalități simple în care puteți promova călătoria responsabilă și sigură.
Ce se întâmplă dacă mergem cu bicicleta în fiecare zi?
Ciclismul poate ajuta să vă protejeze de boli grave, cum ar fi accidentul vascular cerebral, atacul de cord, unele tipuri de cancer, depresia, diabetul, obezitatea și artrita. Mersul pe bicicletă este sănătos, distractiv și o formă de exercițiu cu impact redus pentru toate vârstele. Mersul cu bicicleta este ușor de încadrat în rutina zilnică, mergând la magazine, parc, școală sau serviciu.
Este buna mersul pe bicicleta pentru drumetii?
De acord. Gama mai mare de mișcare a genunchiului și șoldului utilizată în ciclism, în comparație cu alergarea, este mai apropiată de drumeții/încărcări în deal. Ciclismul vă va oferi mai multă forță în urcare decâtaleargă, dar nu pare să pregătească picioarele la fel de bine pentru lovirea coborârii.
