radiația UVA este ceea ce îi face pe oameni să se bronzeze. Razele UVA pătrund în straturile inferioare ale epidermei, unde declanșează celulele numite melanocite (pronunțat: mel-an-oh-sites) pentru a produce melanină. Melanina este pigmentul maro care cauzează bronzarea.
Este UVA sau UVB mai bune pentru bronzare?
Razele UVB provoacă arsuri solare, în timp ce razele UVA duc la bronzare precum și la îmbătrânirea pielii. Razele UVB sunt cele care interacționează cu o proteină din piele pentru a o transforma în vitamina D. Paturile de bronzat emit în mare parte raze UVA, care nu vă vor îmbunătăți nivelul de vitamina D.
Este UVA sau UVB mai rău?
Razele UVA, în timp ce puțin mai puțin intense decât UVB, pătrund mai profund în piele. Expunerea provoacă leziuni genetice celulelor din partea cea mai interioară a stratului superior al pielii, unde apar majoritatea cancerelor de piele. … De-a lungul timpului, UVA duce, de asemenea, la îmbătrânire prematură și cancer de piele.
Poți să te bronzezi cu un indice UV de 4?
Chiar și atunci când indicele UV este de numai 4, arsuri solare este totuși posibilă în 50 de minute. Arsurile solare pot apărea atunci când indicele UV este scăzut – într-o zi înnorată, de exemplu – dar durează de obicei o oră sau mai mult. … Dacă sunteți în aer liber, căutați umbră și purtați îmbrăcăminte de protecție, o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare care blochează UV.
Ce UV este cel mai bun pentru bronzare?
Index UV bun pentru bronzare
- Index UV 0 - 2. Nivel scăzut de expunere. Timp mediu de ardere: 60 de minute. …
- Index UV 3 - 5. Moderatnivelul de expunere. Timp mediu de ardere: 45 de minute. …
- Index UV 6 - 7. Nivel ridicat de expunere. …
- Index UV 8 - 10. Nivel de expunere foarte ridicat. …
- 11+ Index UV. Nivel de expunere extrem.
