2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Cel mai frecvent, problemele mecanice și leziunile țesuturilor moi sunt cauza durerilor de spate. Aceste leziuni pot include deteriorarea discurilor intervertebrale, compresia rădăcinilor nervoase și mișcarea necorespunzătoare a articulațiilor coloanei vertebrale. Cea mai frecventă cauză a durerii de spate este un mușchi și/sau ligament rupt sau tras.
Cum îmi fac durerea de spate să dispară?
10 moduri de a gestiona durerea de spate la domiciliu
- Mișcare în continuare. S-ar putea să nu ai chef atunci când te doare. …
- Întinde și întărește. Mușchii puternici, în special în miezul abdominal, ajută la susținerea spatelui. …
- Păstrați o postură bună. …
- Menține-ți o greutate sănătoasă. …
- Renunțați la fumat. …
- Încercați Ice and Heat. …
- Cunoașteți-vă medicamentele OTC. …
- Frecați pe creme cu medicamente.
De ce mă doare partea de jos a spatelui?
Durerea în partea inferioară a spatelui este, de obicei, un simptom de stres sau lezarea ligamentelor, mușchilor, tendoanelor sau discurilor. În unele cazuri, dacă un nerv din spate este ciupit sau iritat, durerea se poate răspândi la fese și coapse. Aceasta este cunoscută sub numele de sciatică (accesați „Link-uri utile” pentru mai multe informații).
Când ar trebui să fiu îngrijorat de durerile de spate?
Dacă durerea de spate este însoțită de alte simptome supărătoare, poate necesita îngrijiri medicale imediate. Căutați imediat asistență medicală dacă durerea de spate este experimentată în tandem cu oricare dintreurmătoarele simptome: Slăbiciune în creștere a picioarelor . Pierderea de control al vezicii urinare și/sau intestinului.
Ce cauzează durerile de spate la femei?
Femeile pot avea și dureri de spate din cauza unei cauze neidentificabile. Schimbările tipice în ciclul de viață al unei femei, inclusiv sarcină, naștere, dezechilibre hormonale, creșterea în greutate (în special în abdomen) pot declanșa o cascadă de evenimente care duc la dureri de spate.
Recomandat:
Unde este spatele gol?
Un spate gol este rezultatul dezechilibre musculare în zona inferioară a spatelui și în regiunea șoldului Articulația șoldului, denumită științific articulația acetabulofemurală (art. coxae), este articulația dintre femurul și acetabulul pelvisului și funcția sa principală este de a susține greutatea corpului atât în poziții statice (de exemplu, stând în picioare), cât și dinamice (de exemplu, mers sau alergare).
Poate bowler-ul să arunce în spatele cioturilor?
Nu ar fi greșit să spunem că vederea unui bowler care joacă din spatele cioturilor ar putea fi prima dată la cricket. … Punctul lui Gavaskar despre un bowler care joacă din spatele cioturilor când un batsman bate din pliu (pentru a anula leagănul) are sens în spatele mișcării.
Poate fi braxton hicks în spatele tău?
Deși pot fi inconfortabile, contracțiile Braxton-Hicks nu provoacă de obicei durere. Localizarea disconfortului: O femeie tinde să simtă contracții reale în abdomen și în partea inferioară a spatelui, iar durerea se poate extinde la picioare.
Este ilegal să conduci cu pantofi cu spatele deschis?
În timp ce nu este ilegal să conduci desculț, în mod oficial este considerat nesigur. Unii cred că un șofer poate avea mai mult control asupra mașinii atunci când conduce desculț decât cu niște pantofi. Deși conducerea desculț nu este ilegală, reglementările locale ar putea interzice acest lucru.
Ce ar putea să mă doare spatele?
Accidentele de mașină, căderile, entorsele musculare, încordările și fracturile sunt, de asemenea, cauze ale durerilor de spate. Rănile pot duce la unele dintre problemele fizice, dar unele pot provoca dureri de la sine. Care este cea mai frecventă cauză a durerilor de spate?
