Stimulare Shakti Mat oferă crește circulația sângelui, ceea ce ajută la aducerea de oxigen, substanțe nutritive, hormoni de reducere a durerii și antiinflamatori în articulații, oase, mușchi și alte țesuturi deteriorate.
Covorașele Shakti chiar funcționează?
Shakti Mat mi-a atenuat o parte din rigiditatea și m-a lăsat să mă simt răcorit după aceea, cu o senzație plăcută de zgomot care îmi trece prin corp în același timp - în același mod în care după un masaj poți simți somn, dar mai târziu mai energic."
Cât timp ar trebui să stai întins pe un covoraș de presopunctură?
Covorașele pentru presopunctură poate dura ceva pentru a vă obișnui. Picurile sunt ascuțite și pot provoca disconfort sau durere timp de câteva minute, înainte de a începe să încălzească corpul și să se simtă bine. Pentru a obține rezultate maxime, utilizați covorașul în fiecare zi timp de 10 până la 20 de minute o dată. Amintiți-vă să respirați și să exersați să vă relaxați în mod conștient corpul.
Puteți folosi în exces Shakti Mat?
Nu există nicio limită pentru timpul sau frecvența unei sesiuni Shakti și este complet normal să adormi pe Mat. Vă recomandăm să urmăriți 15 minute sau mai mult pentru a experimenta efectul complet de presopunctură.
Cât timp ar trebui să stau pe Shakti Mat?
Inițial, 10-15 minute pe covoraș pot fi suficiente, dar poți să crește treptat sesiunile la 20-40 de minute. Nu contează dacă petreci mai mult timp pe s altea sau chiar adormi pe el. FoloseșteShakti Mat ori de câte ori aveți timp și simțiți nevoia, de preferință în fiecare zi, dacă este posibil!
