Blue Monday este numele dat unei zile din ianuarie (de obicei, a treia zi de luni a lunii), considerată de o companie de turism din Marea Britanie, Sky Travel, a fi cea mai deprimantă ziua anului.
Care este cea mai tristă lună?
Numai
ianuarie este cunoscută drept cea mai deprimantă lună a anului și nu este de mirare, deoarece în această perioadă cerul este gri, aerul este rece și, mai important, soarele se vede rar. Este, de asemenea, perioada din an în care se instalează depresia sezonieră, cunoscută sub numele de SAD.
Este februarie luna cea mai deprimantă?
Februarie este una dintre cele mai proaste luni pentru SAD. Este un tip de depresie care apare în lunile mai întunecate, de iarnă, în fiecare an. Deși există câteva modificări ale stilului de viață care pot ajuta, cum ar fi exercițiile fizice, unii experți spun că terapia cu lumină poate fi eficientă între 50 și 80%.
Care anotimp are cea mai mare depresie?
Depresia de primăvară Sezonul de primăvară ar putea fi unul dintre anotimpurile care contribuie cel mai mult la depresia sezonieră.
Care sunt cele mai triste zile ale anului?
Luni albastră de obicei cade în a treia zi de luni a fiecărui An Nou și este considerată cea mai „deprimantă” zi din calendar. În 2021, este 18 ianuarie. Dar după cum veți vedea, nu este întotdeauna raportat ca fiind la acea dată.
