Este situat la capătul ulnar al pliului distal al încheieturii mâinii, cu palma îndreptată în sus. Apăsați punctul cu degetul opus timp de aproximativ un minut, apoi faceți-o pe ceal altă parte. Punctul Anmien (cunoscut și ca Anmian) sau Somnul liniștit este un punct suplimentar care nu se află pe un meridian.
Unde sunt punctele de presiune din Anmia?
Puneți degetul pe partea proeminentă a osului, lăsați-l să alunece înapoi și va aluneca într-o depresiune. De aici, glisați degetul în diagonală în sus și înapoi cu aproximativ un centimetru spre baza craniului. Acest punct este Anmian.
Unde sunt punctele de acupunctură pentru insomnie?
Pentru a trata insomnia: localizați cel mai în alt punct de pe glezna. Numără patru degete în sus de picior, deasupra gleznei. Aplicați o presiune profundă în spatele celui mai mare os al piciorului (tibia), masând cu mișcări circulare sau în sus și în jos timp de patru până la cinci secunde.
Unde este punctul de acupunctură Lung 7?
Locația pentru plămânul 7 se găsește doar proximal (mai aproape de trunchi) de procesul stiloid al osului radius (osul din antebraț care se termină cel mai aproape de degetul mare). O modalitate simplă de a găsi acest lucru este prin unirea mâinilor între degetul mare și arătător. Degetul arătător ar trebui să se sprijine de-a lungul osului radius.
Unde este punctul de acupunctură du 20?
Bai Hui, punctul din vârful capului se traduce în 100 de întâlniri. Altfel cunoscutca Du 20 sau Navă guvernantă 20, acest punct este situat pe linia mediană a capului, în linie cu vârful urechilor, centrează coroana capului.
