Cum obțineți boli gastrointestinale?

Cum obțineți boli gastrointestinale?
Cum obțineți boli gastrointestinale?
Anonim

Boala gastro-intestinală (GI) este cauzată de o varietate de microbi sau germeni diferiți care cauzează boli care pot fi dobândiți prin consumând alimente sau băuturi contaminate, contactul cu apa de agrement contaminată, animale infectate sau mediile lor sau persoane infectate.

Care este cauza bolilor gastrointestinale?

Constipația, sindromul colonului iritabil (IBS), greața, toxiinfecția alimentară, gazele, balonarea, BRGE și diareea sunt exemple comune. Mulți factori vă pot deranja tractul gastro-intestinal și motilitatea acestuia (capacitatea de a continua mișcarea), inclusiv: Consumul unei dietă săracă în fibre. Nu faci suficient exercițiu.

Cum scapi de bolile gastrointestinale?

Modificările dietei și ale stilului de viață pot face o mare diferență:

  1. Reduceți consumul de alimente grase.
  2. Evitați băuturile carbogazoase.
  3. Mâncați și beți încet.
  4. Renunțați la fumat.
  5. Nu mesteca guma.
  6. Fă mai mult exercițiu.
  7. Evitați alimentele care produc gaze.
  8. Evitați îndulcitorii care produc gaze, cum ar fi fructoza și sorbitolul.

Care sunt cele mai frecvente semne și simptome ale tulburărilor gastro-intestinale?

Cele mai frecvente semne și simptome ale tulburărilor gastrointestinale

  • Balonare și exces de gaz. Balonarea ar putea fi un semn al mai multor tulburări gastro-intestinale, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (IBS) sau intoleranță alimentară, cum ar fi boala celiacă.
  • Constipație. …
  • Diaree. …
  • Arsuri la stomac. …
  • Greață și vărsături.…
  • Durere abdominală.

Poate fi transmise boli gastrointestinale?

Da, gastroenterita virală este contagioasă. Se răspândește prin contactul strâns cu persoane infectate (de exemplu, prin împărțirea hranei, apei sau ustensilelor de mâncare) sau prin atingerea suprafețelor contaminate de o persoană infectată și apoi atingerea gurii.

Recomandat: