Comparațiile sunt o parte normală a cunoașterii umane și pot fi bune pentru procesul de auto-îmbunătățire. Când ne comparăm cu ceilalți, obținem informații despre ceea ce ne dorim și unde vrem să fim și primim feedback valoros despre cum ne măsurăm. Cu toate acestea, ele ne pot provoca și multe dureri psihologice.
De ce nu ar trebui să te comparăm cu ceilalți?
Când te compari cu altcineva, nu prea te concentrezi pe munca ta. Tot ceea ce te gândești este cât de rapid ești sau nu vezi rezultate în comparație cu ceal altă persoană. Distrag atenția și poate duce la muncă de proastă calitate.
Ar trebui să comparăm viața ta cu a altora?
Când ne comparăm în mod constant cu ceilalți, risipim energie prețioasă concentrându-ne mai degrabă pe viața altor oameni decât pe a noastră. 6. Comparația îți răpește bucuria. Compararea cu ceilalți te va face să regretă ceea ce nu ești, mai degrabă decât să-ți permită să te bucuri de viață așa cum ești.
Cum ne comparăm cu ceilalți?
Când ne comparăm cu ceilalți, ne concentrăm pe toate punctele forte și realizările lor și le ignorăm pe ale noastre. De aceea Sarah m-a încurajat să țin o evidență a tuturor lucrurilor bune pe care le-am făcut. Nu conta ce erau: dacă era ceva de care mă simțeam mândru, am făcut o înregistrare.
Este bine compararea cu alții?
Compararea te face competitiv , într-un mod bun. A fi competitivnu înseamnă că vrei ca ceal altă persoană să eșueze. Înseamnă doar că vrei același nivel de succes pentru tine. De exemplu, unul dintre cei mai buni prieteni ai mei este un alt autor. … Am un alt prieten cu care am o concurență și mai flagrantă.
