De ce sarea de masă este iodată?

Cuprins:

De ce sarea de masă este iodată?
De ce sarea de masă este iodată?
Anonim

Sare iodata ajută la crearea hormonilor care reglează ritmul cardiac și tensiunea arterială. De asemenea, ajută la arderea depozitelor suplimentare de grăsime care ar putea duce la boli de inimă. Sarea promovează un nivel sănătos de hidratare și creează un echilibru de electroliți.

De ce sarea iodata este rea pentru tine?

Deficitul de iod poate afecta producția de hormoni tiroidieni, ducând la simptome precum umflarea gâtului, oboseală și creștere în greutate. De asemenea, poate cauza probleme copiilor și femeilor însărcinate.

De ce au pus iod în sare?

Iodul este un nutrient esențial, necesar glandei tiroide pentru a produce tiroxina, un hormon care controlează multe funcții ale corpului, inclusiv acuitatea creierului. … Simpla măsură de a adăuga iod la sare este poate cea mai eficientă modalitate de a crește inteligența cumulativă a lumii.

Care sare este mai bine iodata sau nu?

În timp ce majoritatea mineralelor găsite în mod natural în sarea de mare pot fi dobândite prin alte alimente din dietă în cantități mai semnificative, nu este cazul iodului. Sarea iodata este cea mai bună și, în multe situații, singura sursă alimentară de iod. Pentru o dietă sănătoasă pentru inimă, ar trebui să consumăm sare cu moderație.

Este bine să folosiți sare neiodată?

Sarea neiodată va furniza organismului doar sodiu, un exces al căruia poate cauza multe probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiune arterială, accident vascular cerebral și alte probleme legate de sănătate. Atunci cândajunge la termen de valabilitate, sarea iodata dureaza doar cinci ani, in timp ce sarea neiodata rezista pentru totdeauna.

Recomandat:

Articole interesante
Este vinul de ceață de arbor?
Citeste mai mult

Este vinul de ceață de arbor?

Arbor Mist este numele de marcă al unei băuturi alcoolice care îmbină vinuri precum Merlot, Zinfandel și Chardonnay cu arome de fructe și sirop de porumb bogat în fructoză. Arbor Mist face un vin roșu? Arbor Mist Blackberry Merlot este un vin roșu plin de corp amestecat cu aromă naturală de mure.

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?
Citeste mai mult

De ce este mai bună tracțiunea față pe zăpadă?

Vehiculele cu FWD au, de asemenea, o tracțiune mai bună, deoarece greutatea motorului și a transmisiei sunt peste roțile din față. În general, tracțiunea bună pe zăpadă și ploaie vă face să conduceți mai sigur decât dacă ați fi într-un vehicul cu tracțiune spate (RWD).

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?
Citeste mai mult

A scăpat vreodată un animal de la grădina zoologică din Bronx?

O cobra egipteană mortală a scăpat în 2011 - și nu a fost găsită timp de o săptămână. Grădina zoologică a fost deja în apă fierbinte anul acesta din cauza tratamentului cu femela elefantă Happy, care locuiește singură la Grădina Zoologică din Bronx de 13 ani.