Încercați să vă imaginați toate lucrurile care v-ar face fericit și să le puneți într-o poveste. Menținerea coerentă a poveștii și a personajelor va face mai distractiv și mai ușor atunci când vă aflați în diferite împrejurimi. Păstrează-ți poveștile și situațiile pozitive și construiește-te pe ele de fiecare dată când visezi cu ochii deschiși.
Cum înveți să visezi cu ochii deschiși?
3 moduri de a învăța cum să visezi mai bine
- Păstrează-ți visele cu ochii închiși pe tot parcursul zilei, nu doar la momentul scrierii. Nu este suficient să stai să scrii în fiecare zi. …
- Programează timp pentru a visa cu ochii. Într-o oarecare măsură, aceasta este o idee deloc. …
- Triage-ți viața pentru a face loc pentru visarea cu ochii deschisi.
Cât de mult visăm cu ochii deschiși?
Visarea cu ochii deschiși, cunoscută și sub numele de rătăcirea minții, este exact asta: gândurile noastre se îndepărtează de experiența noastră prezentă. Este o experiență extrem de comună - o facem la fiecare două minute, adăugând până la 25-50 la sută din orele noastre de veghe și adesea nici nu observăm când se întâmplă.
De unde știi dacă visezi cu o zi cu zi?
Spre deosebire de un vis pe care îl ai în timp ce dormi, o vise cu ochii deschiși apare atunci când ești treaz. Ca un vis obișnuit, mintea ta s-ar putea să te ducă într-un loc departe, departe de locul în care te afli. În timpul unui vis cu ochii deschiși, concentrarea ta este în altă parte.
Se poate împlini un vis de o zi?
Visele pot deveni realitate, dacă nu faci comentarii negative despre ele și vrei cu adevărat și crezi că pot veniAdevărat. Ai grijă la ceea ce visezi cu ochii deschiși. S-ar putea să devină realitate dacă chiar crezi și vrei. Nu visa cu ochii deschiși la ceea ce nu vrei cu adevărat să se întâmple, ci doar la ceea ce îți dorești cu adevărat.
