Dacă doriți să puteți evalua cât de impact sunt de fapt schimbările în dietă, somn, recuperare și antrenament pe care le faceți, WHOOP este o modalitate minunată de a face asta, pentru că veți putea vedea cum acestea vă afectează RHR, HRV, somnul și recuperarea.
Funcționează whoop fără abonament?
Cât costă? Whoop este unic în comparație cu alte dispozitive de urmărire de fitness, deoarece trebuie să deveniți membru pentru a utiliza Strap 3.0 și aplicația. Nu puteți face o achiziție unică pentru a-l folosi.
Este strigătul precis?
În timp ce senzorul Whoop este de o calitate mai bună decât multe dispozitive purtabile și oferă date similare celor raportate de cea mai recentă generație de dispozitive portabile Garmin, nu este încă la fel de fiabil ca purtareaa unui cufăr monitor de ritm cardiac cu bandă.
Există ceva mai bun decât whoop?
Există câteva alternative la acești doi lideri de piață. Unii dintre cei mai mari concurenți Whoop și Oura Ring – unul pe lângă celăl alt – sunt: Fitbit – au atât trackere, cât și ceasuri inteligente care vă pot ajuta să vă urmăriți nivelul de activitate, ritmul cardiac, somnul etc. Sunt un adevărat concurent al curelei Whoop.
Porți hoop la duș?
Dacă purtați cureaua WHOOP la duș: Scoate cureaua și spălați banda și senzorul cu săpun/apă. … Păstrați un senzor curat prin curățarea sub burtă a senzorului în mod regulat (de exemplu: de 2-3 ori pe săptămână) fie cu săpun, fie cu șervețele dezinfectante. Asigurați-vă căclătiți bine cu apă.
