Testul de săritură în lungime în picioare, numit și Broad Jump, este un test comun și ușor de administrat pentru puterea explozivă a picioarelor. Un rezultat excelent este mai mare de 2,50 metri pentru bărbați (8' 2,5") și 2,00 metri pentru femei (6' 6,75").
Ce este un s alt mediu mediu?
S altul larg median pe parcursul perioadei de cinci ani studiate a fost de 118 inchi. Jucătorii care au depășit această notă au câștigat în medie 1.296,8 yarzi de rulare în cariera lor și au jucat în medie 3,7 ani în ligă.
Este bun un s alt lat de 10 picioare?
Cei mai mulți jucători ar face bine să obțină 10 picioare la săritura lor largă, în timp ce sportivii de elită ai draftului pot urca până la 11 picioare sau mai mult. În urmă cu doi ani, Byron Jones a stabilit recordul tuturor timpurilor cu o săritură de 12'3, doborând recordul anterior cu opt inci.
De ce au loc s alturi largi?
De ce săritul larg:
Scopul săriturii larg este de a măsura puterea explozivă a picioarelor. Cu cât un atlet poate sări mai departe, cu atât are mai multă explozie. Deși săritura pare ușor de efectuat, acesta nu este un exercițiu ușor, deoarece un atlet trebuie să sară dintr-o poziție nemișcată și în picioare.
Contează înălțimea la săritura în lungime?
Nu contează cât de sus sare un atlet într-o săritură în lungime. Durata săriturii în lungime depinde de viteza inițială și de unghiul la care un atlet sare. Intervalul de s alt este maxim pentru un unghi de 45°. … Astfel Rangenu depinde de înălțimea pe care o luați pentru a sări.
