În majoritatea cazurilor simptomele se vor ameliora fără niciun tratament specific. Nu există nicio legătură între acest tip de durere de genunchi și artrita generalizată a articulației genunchiului mai târziu în viață. Este normal să experimentați o scurtă creștere a simptomelor atunci când începeți pentru prima dată programul de exerciții.
Se poate vindeca durerea anterioară a genunchiului?
În majoritatea cazurilor condiția nu poate fi remediată sau vindecată, dar poate fi gestionată bine în timp. Opțiunile includ medicamente pentru durere, pierderea în greutate, fizioterapie, injecții articulare și intervenții chirurgicale în unele cazuri. Dacă este supraponderal, pierderea în greutate poate fi adesea foarte reușită.
Cum opriți durerea anterioară a genunchiului?
Există modificări simple pe care le puteți face pentru a ajuta la ameliorarea durerii anterioare a genunchiului
- Modificări ale activității. Nu mai faceți activitățile care vă doare genunchiul până când durerea s-a rezolvat. …
- Exerciții de terapie fizică. …
- Gheață. …
- Orteze și încălțăminte. …
- Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
Ce cauzează durerea anterioară a genunchiului?
Durerea anterioară a genunchiului începe când rotula nu se mișcă corect și se freacă de partea inferioară a osului coapsei. Acest lucru se poate întâmpla deoarece: Rotula este într-o poziție anormală (numită și aliniere slabă a articulației femurale rotuliene). Există încordare sau slăbiciune a mușchilor din față și din spate a coapsei.
Cât durează durerea de genunchi din față?
Simplutulpinile sau entorsele pot dura una până la două săptămâni. Leziunile mai extinse care necesită o intervenție chirurgicală artroscopică pot dura între una și trei luni pentru a se vindeca. Leziunile traumatice majore ale genunchiului pot dura până la un an pentru a se vindeca.
