Alături de despărțirea unei relații și pierderea unei persoane dragi, mutarea de casă este frecvent citată drept unul dintre cele mai stresante evenimente din viață. Indiferent de adevărul experienței personale, mutarea poate fi, fără îndoială, o perioadă de mare anxietate.
De ce mutarea casei este atât de stresantă?
Mutarea casei necesită multă muncă fizică, precum și efort emoțional, motiv pentru care adesea provoacă atât de mult stres și anxietate.
Care sunt cele mai stresante 5 lucruri din viață?
Cele mai stresante cinci evenimente de viață includ:
- Moartea unei persoane dragi.
- Divorț.
- Se mută.
- Boală sau răni majore.
- Pierderea locului de muncă.
Care este cea mai stresantă parte a mutării?
Cele mai stresante părți ale mutării
- Ambalare: 48 la sută.
- Sortarea ce trebuie să păstrați și de ce să scăpați/donați: 47 la sută.
- Efectuarea unui avans pentru noua mea casă/obținerea unui credit ipotecar: 28 la sută.
- Găsirea unei persoane care mută: 24 la sută.
- Buget pentru mutatori: 23 la sută.
- Să economisești destui bani pentru a semna un contract de închiriere/a obține un apartament: 14 la sută.
Cum faceți față stresului când vă mutați?
10 sfaturi de top pentru o mișcare fără stres
- Sfat 1: alegeți devreme o firmă de mutări.
- Sfat 2: Crearea unei liste.
- Sfat 3: dezordinea în avans.
- Sfat 4: faceți un plan de ambalare – și începeți devreme.
- Sfat 5: Gândiți-vă la cenu te poți mișca.
- Sfat 6: gestionați documentele.
- Sfat 7: organizați utilitățile.
- Sfat 8: fă-ți timp pentru curățare.
