Cei mai mulți oameni încep să se simtă mai bine după ce au luat sulfat feros timp de 1 săptămână, dar poate dura până la 4 săptămâni pentru a avea efectul complet. Reacțiile adverse frecvente includ senzația de rău sau starea de rău, constipația și diareea.
Care supliment de fier nu provoacă constipație?
S-a dovedit clinic că
M altofer corectează nivelul de fier. M altofer are mai puține efecte secundare gastrointestinale și este mai puțin probabil să provoace constipație în comparație cu suplimentele cu fier feros. Aceasta înseamnă mai puțină constipație, mai puține greață și o doză eficientă de fier.
Cum opriți constipația când luați pastile de fier?
O pastilă de fier cu eliberare lent poate trece prin această zonă înainte de a elibera fierul, astfel încât să nu ai niciodată șansa de a o absorbi. Pentru a evita constipația, bea multe lichide și încearcă să fii mai activ fizic.
Este constipația un efect secundar al suplimentelor cu fier?
Pastilele de fier pot provoca probleme cu stomacul, cum ar fi arsuri la stomac, greață, diaree, constipație și crampe. Asigurați-vă că beți multe lichide și mâncați fructe, legume și fibre în fiecare zi. Pastilele de fier pot schimba culoarea scaunului într-un negru verzui sau cenușiu. Acest lucru este normal.
Care supliment de fier este cel mai bun pentru constipație?
Din fericire, Feosol® Complet cu Bifera® este un supliment inovator de fier special conceput având în vedere sistemele sensibile. Conține douăforme de fier pentru o absorbție optimă, reducând în același timp efectele secundare neplăcute, cum ar fi constipația și greața.
