Îmi pot strânge copilul în timp ce stau și mă aplec în față? La fel ca și aplecarea, este bine să te apleci înainte când ești însărcinată. Bebelușul tău este în siguranță și protejat de lichidul din pântec. Totuși, așa cum am menționat anterior, o postură bună vă va ajuta să evitați orice vătămare și durere inutilă în timp ce sunteți însărcinată.
Îți poți răni copilul nenăscut aplecându-te?
Ridicarea grele, statul în picioare pentru perioade lungi de timp sau aplecarea mult în timpul sarcinii vă pot crește șansele de avort spontan, naștere prematură sau răni în timpul sarcinii.
Poate copilul tău să fie strivit în pântec?
Probabil că umflătul tău va fi lovit în timp ce ești însărcinată, mai ales dacă ai copii mici. Este aproape întotdeauna inofensiv. Dar dacă suferiți un traumatism abdominal, cum ar fi un accident de mașină, sunați-vă medicul.
Ce poziții ar trebui evitate în timpul sarcinii?
Cel mai bine este să să evitați să vă culcați pe spate, mai ales la sfârșitul sarcinii, când greutatea uterului greu poate apăsa pe vasele mari de sânge din burtă. Când stați pe o parte, țineți corpul în linie, cu genunchii ușor îndoiți și evitați să vă răsuciți.
De ce mă doare stomacul când mă aplec în timpul sarcinii?
Ligamentele rotunde sunt situate de ambele părți ale uterului și conectează uterul de inghinal. În timpul sarcinii, ligamentele se întind pe măsură ce uterul crește, ceea ce poate provoca durere ascuțită. Această durere apare în mod obișnuit la schimbări de poziție, cum ar fi stând în picioare sau aplecându-se.
