2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 00:11
Pietă pe piept sau pectorală: pentru bărbați, obțineți o pliu diagonală la jumătatea distanței dintre axilă și mamelon. La femei, un pliu în diagonală la 1/3 din distanță de la axilă la mamelon. Axilară mijlocie: un pliu vertical pe linia axilară mijlocie care coboară direct din centrul axilei.
Care sunt cele 3 site-uri pentru pliurile pielii?
3 Măsurătorile site-ului cutanate
- Cufăr.
- Abdomen.
- Coapsă.
Pentru ce este folosită testarea pliurilor pielii?
Măsurarea pliului pielii este o tehnică de estimare a câtă grăsime este pe corp. Implică folosirea unui dispozitiv numit șubler pentru a ciupi ușor pielea și grăsimea subiacentă în mai multe locuri. Această metodă rapidă și simplă de estimare a grăsimii corporale necesită un nivel ridicat de abilități pentru a obține rezultate precise.
Cât durează un test de pliu cutanat?
Apucați ferm pliul pielii între degetul mare și degetul arătător al mâinii stângi. Pliul cutanat se ridică cu 1 cm și se înregistrează cu șubletele ținute în mâna dreaptă. Țineți pliul ridicat în timp ce măsurarea este înregistrată. Măsurați pliul pielii 4 secunde după eliberarea presiunii etrierului.
Procentul de grăsime corporală poate fi prea mic?
Bărbații care au mai puțin de 6% grăsime corporală și femeile cu sub 16% grăsime corporală sunt considerați prea scăzuti.
Recomandat:
Mușchiul pectoral poate provoca amorțeală?
Persoanele care suferă de sindromul pectoralului minor se pot plânge de dureri de umăr, contracturi musculare în jurul omoplatului, mișcare limitată a umărului, frecare anormală a omoplatului cu coastele (numită și crepit scapulotoracic), răceală la nivelul mâinii și braț, amorțeală și furnicături, de asemenea, în … Care sunt simptomele unui mușchi pectoral încordat?
Unde este localizat mușchiul tău pectoral?
Pectoralul mare constituie cea mai mare parte a mușchilor pieptului, se află sub sân. Unde este mușchiul pectoral al unei femei? Mușchiul major din piept este pectoralul mare. Acest mușchi mare în formă de evantai se întinde de la axilă până la claviculă și în jos prin regiunea inferioară a pieptului de pe ambele părți ale pieptului.
