Primele alimente adecvate includ: Legume moi, fierte: broccoli, morcov, cartofi, cartofi dulci, dovleac, dovleac, mazăre - piure, piure sau servite ca mâncare. Fructe moi: banane, mango, afine, zmeură, avocado, pere sau mere fierte, prune, piersici - piure, piure sau servite ca mâncare pentru degete.
Ce alimente ar trebui evitate în timpul înțărcării?
Alimente de evitat atunci când vă înțărcați copilul
- Sare. Probabil ați auzit că nu ar trebui să avem prea multă sare în dieta noastră – ei bine, acest lucru este valabil și pentru copilul dumneavoastră. …
- Zahăr. …
- Miere. …
- Ouă. …
- Ceai, cafea și băuturi răcoritoare. …
- Nuci. …
- Mâncare cu conținut scăzut de grăsimi. …
- Pește și crustacee.
Care este cea mai bună mâncare pentru a începe înțărcarea?
Puteți începe să înțărcați cu legume și fructe unice – încercați bețișoare de păstârnac, broccoli, cartofi, igname, cartofi dulci, morcovi, măr sau amestecate, piure sau moi gătite. pară. Puteți încerca și orez pentru bebeluși amestecat cu laptele obișnuit al bebelușului dumneavoastră. Asigurați-vă că orice mâncare gătită s-a răcit imediat înainte de a le oferi copilului dumneavoastră.
Ce alimente pot oferi copilului meu de 6 luni?
6 luni:
- Carne, carne de pasăre sau fasole bine gătită și făcută piure.
- Cereale măcinate, gătite, dintr-un singur bob sau cereale pentru sugari cu lapte matern sau formulă.
- Legume gătite și piure.
- Piure de banane sau avocado.
Cealimente ar trebui să evit să-i dau copilului meu de 6 luni?
Mâncare pentru a evita darea bebelușilor și copiilor mici
- Sare. Bebelușii nu ar trebui să mănânce multă sare, deoarece nu este bună pentru rinichii lor. …
- Zahăr. Bebelușul tău nu are nevoie de zahăr. …
- Grăsimi saturate. …
- Miere. …
- Nuci și alune întregi. …
- Niste brânzeturi. …
- Ouă crude și ușor fierte. …
- Băuturi din orez.
