MSM este cunoscut ca un compus bogat în sulf cu proprietăți antiinflamatorii. … Conform cercetărilor, sulful MSM poate forma legături esențiale pentru întărirea părului și pentru a influența creșterea părului. Un studiu a testat efectul MSM și al fosfatului de magneziu ascorbil (MAP) asupra creșterii părului și a tratamentului alopeciei.
Cât de repede face MSM să crească părul?
Deși cercetările sunt limitate, studiile din 2012 și 2015 sugerează că rezultatele pot fi văzute în doar 90 de zile. Aceasta include o creștere a creșterii și a strălucirii. Se crede că, cu cât consumi mai mult timp o doză mai mare, cu atât rezultatele tale vor fi mai bune. Aflați mai multe modalități de a vă face părul să crească mai repede.
Îți face MSM părul mai gros?
MSM și creșterea părului
MSM este vital pentru părul gros și luxuriant și poate ajuta la creșterea, grosimea și catifelarea părului. De asemenea, este crucial pentru aspectul general și sănătatea pielii și a unghiilor. Pentru oricine caută să-și mențină aspectul natural și eficient, MSM este ceea ce cauți.
Cât MSM ar trebui să iau zilnic pentru creșterea părului?
Luați până la 6 grame pe zi de MSM sub formă de tablete. În timp ce doza zilnică recomandată este de până la 6 grame, împărțită în 3 doze, începeți la o doză mai mică și vedeți cum vă afectează. Încercați să luați un comprimat de 1 gram de 3 ori pe zi și creșteți doza în decurs de 1 până la 2 săptămâni.
Este sigur să luați MSM în fiecare zi?
Au fost efectuate numeroase studii de toxicitatefăcut pentru a evalua siguranța MSM și doze de până la 4.845,6 mg pe zi (4,8 grame) par a fi sigure (32). Cu toate acestea, unele persoane pot prezenta reacții ușoare dacă sunt sensibile la MSM, cum ar fi probleme cu stomacul, cum ar fi greața, balonarea și diareea.
