Exprimarea laptelui înseamnă storcarea laptelui din sân, astfel încât să îl puteți depozita și să-l hrăniți bebelușului mai târziu. Ați putea dori să extrageți lapte dacă: trebuie să fiți departe de bebeluș, de exemplu, pentru că copilul dumneavoastră este în îngrijire specială sau pentru că vă întoarceți la muncă. … doriți să vă creșteți cantitatea de lapte.
Cât timp durează laptele matern extras?
Laptele proaspăt extras sau pompat poate fi păstrat: La temperatura camerei (77°F sau mai rece) până la 4 ore. În frigider pentru până la 4 zile. La congelator pentru aproximativ 6 luni este cel mai bine; este acceptabil până la 12 luni.
Cât de des trebuie extras laptele matern?
Puteți exprima la fiecare 2 ore în timpul zilei, timp de una până la 2 zile. Dacă bebelușul nu poate alăpta și încercați să vă stabiliți cantitatea de lapte, va trebui să vă exprimați 8 până la 10 ori pe o perioadă de 24 de ore. Exprimați cel puțin o dată peste noapte pentru a vă menține cantitatea de lapte matern.
Ce moment al zilei este cel mai bun pentru a extrage laptele matern?
Dacă alăptați în principal:
- Pompează dimineața. Multe mame primesc cel mai mult lapte dimineața.
- Pompa între alăptare, fie la 30-60 de minute după alăptare, fie cu cel puțin o oră înainte de alăptare. …
- Dacă bebelușul dvs. vrea să alăpteze imediat după extragerea sânului, lăsați-l!
Care este un program bun de alăptare și pompare?
Sedintele de pompare ar trebui să fiepăstrate similar timpilor medii de hrănire, adică 15-20 minute și cel puțin la fiecare 2-3 ore . A congelatorul plin cu lapte NU este necesar! Cantitatea medie necesară atunci când este departe de copil este de 1 oz pentru fiecare oră de plecare, adică 8 ore zi de lucru + 60 de minute total de navetă=9 ore, 9-10 oz/zi se vor descurca perfect!
