Ce înseamnă să faci lucrări în umbră?

Cuprins:

Ce înseamnă să faci lucrări în umbră?
Ce înseamnă să faci lucrări în umbră?
Anonim

Lucrarea în umbră implică intrarea în contact cu părțile din tine pe care le-ai reprimat - sau ceea ce mulți s-ar putea referi ca „partea lor întunecată”. … Se numește „lucrare în umbră” și implică "cufundarea în materialul inconștient care ne modelează gândurile, emoțiile și comportamentele", conform terapeutului Akua Boateng, Ph. D.

Cum exersați munca în umbră?

Iată modalități simple de a începe munca în umbră

  1. Revede-ți copilăria. Întrebați-vă: …
  2. Deveniți conștienți de umbra voastră. Nu suntem conștienți de umbră în același mod în care nu putem vedea în întuneric. …
  3. Nu rușine umbra. Odată ce ai devenit conștient de sinele tău umbră, nu-l rușina și nu-l învinovăți. …
  4. Folosește-ți declanșatoarele. …
  5. Observați fără a judeca.

Ce este munca în umbră din punct de vedere spiritual?

Lucrarea în umbră este introspecția făcută spirituală. Este o metodă de a descoperi ceea ce tatăl de psihologie Carl Jung a numit umbra sau „partea întunecată necunoscută a personalității”. Sexxxy! „Umbra” ta este partea din tine pe care o respingi sau o respingi, fie conștient, fie nu.

Care este un exemplu de lucru în umbră?

Câteva exemple de aspecte din umbră sunt egoismul, impulsurile agresive, a fi egocentric, aroganța, experiențele rușinoase și fricile.

Ce se întâmplă în timpul lucrului în umbră?

În psihologia jungiană, acest termen descrie părți inconștiente ale personalității pe care ego-ul nostru conștient nu dorește să le identifice în sine. „Toată lumea poartă o umbră și cu cât aceasta este mai puțin întruchipată în viața conștientă a individului, cu atât este mai neagră și mai densă”, a scris Jung.

Recomandat:

Articole interesante
Pentru conformitatea cu legea?
Citeste mai mult

Pentru conformitatea cu legea?

Dacă ceva se întâmplă în conformitate cu ceva, cum ar fi o lege sau dorința cuiva, se întâmplă așa cum legea spune că ar trebui sau așa cum dorește persoana respectivă. Ce este o propoziție pentru conformitate? Exemplu de propoziție de conformitate.

Ce înseamnă animație?
Citeste mai mult

Ce înseamnă animație?

Animarea este o metodă prin care figurile sunt manipulate pentru a apărea ca imagini în mișcare. În animația tradițională, imaginile sunt desenate sau pictate manual pe foi de celuloid transparente pentru a fi fotografiate și expuse pe film.

Oposumii sunt cu adevărat orbi?
Citeste mai mult

Oposumii sunt cu adevărat orbi?

Oposums sunt orbi? Oposums nu sunt orbi, în ciuda faptului că sunt, în general, creaturi lente și care se mișcă lentă. De fapt, au pupilele puternic dilatate, care le permit să vadă bine în întuneric. Oposumii au o vedere bună? Contrar credinței populare, oposum nu sunt deloc orbi.