Se pauză cafeaua cu aromă? Vestea bună este că, deoarece în general nu se adaugă nimic la boabele de cafea aromate în timpul procesului de preparare, sunt complet în regulă și nu vă vor face să întrerupeți postul. Va fi exact ca și cum ai bea cafea neagră sau ceai negru, cu mai multă aromă.
Este OK cafeaua aromată pentru postul intermitent?
Pot bea cafea cu aromă? Da, cafeaua cu aromă (sau cafeaua care a fost aromată în procesul de preparare) este o modalitate excelentă de a-ți tăia „dintele de dulce” și de a-ți ridica nivelul de energie în timp ce ești fără calorii substanțiale și zahăr.
Este cafeaua aromată considerată cafea neagră?
Răspunsul este nu. Toate boabele de cafea aromate sunt aromate cu uleiuri aromatice naturale sau sintetice. Aceste uleiuri sunt adăugate în timpul procesului de prăjire pentru a îmbunătăți gustul final al cafelei măcinate și preparate. Multe dintre aceste arome naturale sunt extrase din vanilie, boabe de cacao, nuci sau fructe de pădure.
Ce fel de cafea poți bea în timpul postului intermitent?
Puteți bea cantități moderate de cafea neagră în perioadele de post, deoarece conține foarte puține calorii și este puțin probabil să vă întrerupă postul. De fapt, cafeaua poate spori beneficiile postului intermitent, care includ reducerea inflamației și îmbunătățirea funcției creierului.
Pot avea smântână în cafea în timpul postului intermitent?
Cât pentru cafea sau ceai în timpulpostul tău - tu ar trebui să fie bine. Ca regulă generală, dacă bei ceva cu mai puțin de 50 de calorii, atunci corpul tău va rămâne în stare de post. Deci, cafeaua ta cu un strop de lapte sau smântână este în regulă. Nici ceaiul nu ar trebui să fie o problemă.
