ANIS BINOUS: International Body Builder. Peste 10 ani de experiență internațională ca antrenor personal. A concurat cu succes în competiții locale și internaționale de culturism. Am cunoștințele și motivația de care aveți nevoie pentru a depăși orice provocare.
Cine este proprietarul salii Binous Dubai?
Postat de antrenorul Anis Binous, proprietarul sălii de sport Target Binous Gym din Dubai.
Ajută cu adevărat un antrenor personal?
Un antrenor personal vă va învăța tot ce trebuie să știți despre exerciții. Ei vor pune laol altă rutina perfectă pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele, să vă demonstrați postura corectă pentru fiecare exercițiu. Exercițiile fizice pot fi o bătaie de cap și uneori s-ar putea să pară că nu sunt suficiente ore în zi.
De ce să iei un antrenor personal?
Fie că ești o persoană care abia își începe călătoria de fitness sau un spectator experimentat la sală/atlet de agrement, cu un nivel solid de fitness, un antrenor personal sau un antrenor te poate să te ajute să-ți atingi obiectivele de fitness mai rapid, mai sigur și mai eficient– sau obțineți rezultate mai bune sau pur și simplu învățați să vă bucurați de exerciții mai mult decât dvs. …
Ce fac antrenorii personali?
Un antrenor personal experimentat va crea un program de exerciții personalizat pentrudvs., conceput pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele unice de sănătate și fitness. … Un antrenor personal vă poate ajuta să selectați activitățile care vă plac și, de asemenea, să alegeți exerciții care vă vor mențineprovocat și pe cale de a-ți atinge obiectivele de fitness.
