Wolfberries chinezești pot fi gătite, transformate în vin sau consumate crude. În bucătăria și medicina chineză, fructele de pădure sunt folosite în numeroase feluri de mâncare, cum ar fi terci, preparate din carne și legume, supe și ceaiuri. În Occident, acestea sunt adesea consumate în forma lor uscată, nefiertă.
Ce se întâmplă când mănânci un lup?
Fitonutrienții din fructele de liciu vă pot întări sistemul imunitar, elimină radicalii liberi și îmbunătățesc sănătatea ochilor. În funcție de preferințele dvs., puteți mânca aceste fructe crude, puteți bea sucul lor sau le puteți folosi în rețetele preferate.
Sunt fructele de lup bune pentru tine?
Wolfberries susțin sistemul imunitar sănătos, dar sunt pline de minerale, vitamine și antioxidanți. Acestea oferă o sursă naturală de calciu și magneziu, vitamina B, antioxidanți și multe altele. Antioxidanții ne protejează corpul împotriva radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule dăunătoare care vă pot deteriora celulele.
Sunt fructele de lup otrăvitoare?
Simptome de otravă: Ingestia frunzelor provoacă dureri de cap, dureri abdominale, pupile dilatate, vărsături, diaree, depresie circulatorie și respiratorie și pierderea senzației numai dacă sunt consumate în cantități mari.
Sunt fructele de lup și boabele de Goji la fel?
Goji berry, numită și wolfberry, este o boabă de culoare portocalie-rosu strălucitor care provine dintr-un arbust originar din China. În Asia, fructele de goji au fost consumate de generații în speranța de a trăimai lung.
