La ce este mixul de trasee?

Cuprins:

La ce este mixul de trasee?
La ce este mixul de trasee?
Anonim

Trail Mix sau scroggin este un tip de amestec de gustări, de obicei o combinație de granola, fructe uscate, nuci și, uneori, bomboane, dezvoltată ca aliment pentru a fi luate împreună. drumeții.

Ce este de obicei în amestecul de trasee?

De obicei, un amestec de cereale, fructe uscate, nuci și adesea dulciuri, amestecul de traseu poate fi un amestec de crocant și mestecat, sărat sau dulce. Amestecul de traseu poate fi adaptat oricărui gust, dar în mod ideal va include proteine, vitamine și carbohidrați pentru a oferi energie rapidă.

Ce fel de nuci este în amestecul de traseu?

Nuci – Orice tip de nuci funcționează în amestecul de trasee! Folosiți un singur fel sau amestecați o combinație de nuci preferate. Puteți împacheta o mulțime de grăsimi și nutrienți sănătoși cu o varietate de nuci. Câteva opțiuni: migdale, caju, nuci, nuci pecan, alune, nuci de macadamia, fistic, alune.

De ce amestecul de trasee este atât de rău pentru tine?

The Bad. Majoritatea amestecurilor de trasee includ mai mult decât nuci și fructe uscate. Din păcate, aceste adaosuri suplimentare trage de obicei în jos profilul nutrițional general al gustării. … Niciun astfel de alimente nu adaugă o valoare nutritivă semnificativă amestecului, dar adaugă un plus de zahăr și grăsimi saturate.

Mestecul de trasee vă ajută să pierdeți în greutate?

Caloriile din amestecul de trasee tind să se afle la nivelul superior - nucile, semințele și fructele sunt toate bogate în nutrienți, dar dense în calorii. Nu lăsați acest lucru să vă descurajeze, deoarece amestecul de trail vă poate ajuta să pierdeți în greutate atunci când este utilizat ca parte a unuidieta.

Recomandat:

Articole interesante
Încărcarea wireless funcționează cu telefonul cu fața în jos?
Citeste mai mult

Încărcarea wireless funcționează cu telefonul cu fața în jos?

Nu, niciun încărcător wireless nu va încărca un iPhone cu fața în jos. … În funcții, se menționează „Util pentru carcasă: nu te băga cu carcasa telefonului tău, PowerWave transmite puterea de încărcare direct chiar și prin carcasele cu protecție grea.

Ce înseamnă verificarea?
Citeste mai mult

Ce înseamnă verificarea?

1: act de verificare. 2: articole sau suma verificată. Este Checkage un cuvânt? Act de verificare; ca, verificarea unui nume sau a unui articol dintr-o listă. Ce înseamnă verificabil? 1: poate fi verificată o poveste verificabilă.

Unde are loc în mod normal fertilizarea?
Citeste mai mult

Unde are loc în mod normal fertilizarea?

Fertilizarea are loc de obicei în o trompe uterine care leagă un ovar de uter. Dacă ovulul fertilizat călătorește cu succes în tubul uterin și se implantează în uter, un embrion începe să crească. În ce locație are loc în mod normal fertilizarea testul?