Recomandăm să săriți peste tonul și să serviți peștele cu mai scăzut în mercur pentru copilul dvs. … Dintre toate soiurile de ton, tonul listao are cele mai scăzute niveluri de mercur, deși este de părerea noastră că cel mai bine este să nu mai serviți tonul, inclusiv tonul ușor conservat/tonul listao, până la a doua zi de naștere a copilului dumneavoastră.
Tonul listao are un conținut ridicat de mercur?
Skipjack și conservele de ton ușor, care au un conținut relativ scăzut de în mercur, pot fi consumate ca parte a unei diete sănătoase. Cu toate acestea, tonul albacore, tonul cu aripioare galbene și tonul obez sunt bogate în mercur și ar trebui limitate sau evitate.
Ce fel de ton pot da copilului meu?
Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) listează conserve de ton ușor ca opțiune de pește cu conținut scăzut de mercur. Dacă îi prezinți bebelușului tonul, conserva de ton ușor este cea mai bună alegere.
Care este diferența dintre listao și tonul obișnuit?
Skipjack reprezintă aproximativ 70 la sută din tonul conservat sau în pungă. Este din belșug, așa că sustenabilitatea nu este o problemă. … Dezavantajul la conservele de listao este că textura este adesea moale, iar gustul poate fi agresiv de pește. Albacore are un gust blând și produce bucăți tari de carne.
Poți oferi o conserva de ton de 1 an?
Copilul dvs. de 1 an poate mânca ton conservat atâta timp cât îi limitați aportul și alegeți tonul cu cel mai scăzut nivel de mercur. … Bebelușii pot mânca pește, inclusiv ton conservat, în orice moment după vârstă6 luni, dar discutați mai întâi cu medicul pediatru.
