În cazul rupturii de menisc, unii oameni cred că leziunea se va vindeca de la sine în timp. Dar adevărul este că există diferite tipuri de lacrimi de menisc - iar unele lacrimi nu se vindecă fără tratament. Dacă ruptura ta se află pe o treime exterioară a meniscului, se poate vindeca de la sine sau poate fi reparată chirurgical.
Cât timp durează ca un menisc rupt să se vindece fără intervenție chirurgicală?
Lacrimile de menisc sunt cele mai frecvent tratate leziuni ale genunchiului. Recuperarea va dura aproximativ 6 până la 8 săptămâni dacă ruptura de menisc este tratată conservator, fără intervenție chirurgicală.
Cum vindeci un menisc rupt în mod natural?
Pentru a accelera recuperarea, puteți:
- Odihnește-te genunchiul. …
- Glează-ți genunchiul pentru a reduce durerea și umflarea. …
- Comprimați-vă genunchiul. …
- Ridică-ți genunchiul cu o pernă sub călcâi când ești așezat sau întins.
- Ia medicamente antiinflamatoare. …
- Folosește exerciții de întindere și întărire pentru a reduce stresul la genunchi.
Poți să te plimbi cu un menisc rupt?
Un menisc rupt produce de obicei dureri bine localizate la genunchi. Durerea este adesea mai accentuată în timpul mișcărilor de răsucire sau de ghemuit. Cu excepția cazului în care meniscul rupt a blocat genunchiul, mulți oameni cu un menisc rupt pot să meargă, să stea în picioare, să stea și să doarmă fărădurere.
Se va vindeca în cele din urmă un menisc rupt de la sine?
Da, unelelacrimile de menisc se pot vindeca de la sine. Poate chiar mai important, chiar dacă o ruptură de menisc nu se vindecă, multe lacrimi nu vor mai răni dacă sunt tratate fără intervenție chirurgicală. Este la fel de important să înțelegeți că multe rupturi de menisc nu necesită intervenție chirurgicală.
