Ar trebui să puteți mișca degetele de la picioare individual?

Cuprins:

Ar trebui să puteți mișca degetele de la picioare individual?
Ar trebui să puteți mișca degetele de la picioare individual?
Anonim

“Majoritatea oamenilor nu își pot mișca degetele de la picioare individual”, explică el. „Nu pentru că ești slab, ci pentru că ți-ai pierdut coordonarea.” Începeți cu picioarele goale și duceți-vă degetul mare în jos și „prin podea”, explică Dicharry. În același timp, ridicați degetele mai mici de la picioare și țineți apăsat timp de câteva secunde.

Vă puteți antrena degetele de la picioare să se miște individual?

Da, este posibil, dar necesită mult timp și practică. Când am făcut balet, am făcut un exercițiu pentru a ajuta la mișcarea individuală a fiecărui deget de la picior pentru a întări degetele de la picioare pentru lucrul cu punctele. Îți ții degetele de la picioare și le ridici pe fiecare pe rând. În cele din urmă, vei putea să ridici fiecare deget de la picior fără să-i ții apăsat pe celel alte.

Ce înseamnă când nu vă puteți mișca degetele de la picioare individual?

Dacă vă puteți mișca, întinde și îndoi degetele de la picioare, probabil că aveți un bun simț al echilibrului. … Într-un fel, degetele de la picioare au dezvoltat un fel de paralizie senzorială – ceea ce înseamnă că nu se pot mișca deoarece au fost închise prea mult timp și conexiunea lor neuronală normală de la degetele de la picioare la creier sa atrofiat.

Ar trebui să fiți capabil să mișcați degetele de la picioare?

Degetele de la picioare au nevoie de spațiu de mișcare pentru a nu avea vezicule, calusuri sau unghii deteriorate. Ar trebui să vă puteți mișca confortabil degetele de la picioare în cutia degetelor și, dacă nu sunteți sigur cât spațiu este suficient, utilizați „regula de bază” atunci când cumpărați pantofi noi.

De ce îmi pot separadegetele de la picioare?

Dacă două dintre degetele de la picioare seamănă mai mult cu un „V” între ele în loc să fie imediat unul lângă celăl alt, acesta este pentru tine. O ruptură a plăcii plantare este cea mai frecventă cauză pentru acest tip de separare a degetelor de la picioare - și unii oameni ar putea să nu realizeze că a avut loc până când nu văd acest semn.

Recomandat:

Articole interesante
De ce se numește genunchiul brutarului?
Citeste mai mult

De ce se numește genunchiul brutarului?

Afecțiunea este numită după chirurgul din secolul 19 , care a descris-o pentru prima dată, Dr. William Morrant Baker . Chisturile lui Baker rezultă de obicei dintr-o problemă în interiorul articulației genunchiului, cum ar fi osteoartrita sau o ruptură de menisc ruptura de menisc În multe cazuri, reabilitarea poate fi efectuată acasă, deși medicul dumneavoastră vă poate recomanda să lucrați cu un kinetoterapeut.

Care este anemia hemolitică?
Citeste mai mult

Care este anemia hemolitică?

Anemia hemolitică este o tulburare în care celulele roșii din sânge sunt distruse mai repede decât se pot produce. Distrugerea globulelor roșii se numește hemoliză. Celulele roșii transportă oxigen în toate părțile corpului. Care este un exemplu de anemie hemolitică?

Cât de repede se îngrașă prematurii?
Citeste mai mult

Cât de repede se îngrașă prematurii?

Sugarii prematuri cu greutatea la naștere de 1000-1500 g și-au dublat semnificativ greutatea la naștere cu vârsta de 10 săptămâni și au triplat-o cu 18 săptămâni, cu o viteză de creștere de 20-30 g/zi până la 20 de săptămâni. Cât de mult îngrășează prematurii pe săptămână?