Dezechilibrele hormonale sunt principala cauză a infertilității la femei, dar sunt adesea tratabile cu modificări ale stilului de viață și medicamente. Dezechilibrul hormonal poate provoca, de asemenea, infertilitate la bărbați, dar este un factor de infertilitate mai puțin frecvent la bărbați decât la femei.
O persoană cu dezechilibru hormonal poate fi însărcinată?
Cele mai frecvente două cauze ale dezechilibrului hormonal legat de fertilitate sunt disfuncția tiroidiană și sindromul ovarului polichistic (SOP). Oricare dintre afecțiuni poate face să rămâneți și să rămâneți gravidă fără intervenție medicală mai dificilă.
Cum îmi pot echilibra hormonii pentru a rămâne însărcinată?
Mișcarea și somnul sunt părți importante ale unui stil de viață echilibrat. De asemenea, o mare parte de cercetări indică faptul că acupunctura poate fi o modalitate puternică de echilibrare a hormonilor și de promovare a fertilității.
Cum remediați dezechilibrul hormonal?
12 moduri naturale de a-ți echilibra hormonii
- Mâncați suficiente proteine la fiecare masă. Consumul unei cantități adecvate de proteine este extrem de important. …
- Angajați-vă în exerciții fizice regulate. …
- Evitați zahărul și carbohidrații rafinați. …
- Învață să gestionezi stresul. …
- Consumați grăsimi sănătoase. …
- Evitați supraalimentarea și subalimentarea. …
- Bea ceai verde. …
- Mâncați des pește gras.
Ce hormoni pot cauza infertilitate?
Hormonul de stimulare a foliculilor (FSH) – Aceastahormonul este direct legat de fertilitate, deoarece funcția sa cheie este de a ajuta la reglarea ciclului menstrual și de a induce producția de ovule în ovare.
