Aftele. Cercetările timpurii arată că luarea a 500 mg de lizină pe zi previne afteiar 4000 mg zilnic scade durata de apariție a aftelor.
Ce vitamina îți lipsește când ai afte?
Cele mai frecvente probleme ale pielii și zonelor din interiorul gurii sunt o cauză a deficiențelor de vitamine, în special B-12. Copiii sunt cel mai probabil să facă afte și, de asemenea, este cel mai probabil să le lipsească vitamina B-12.
Cât timp durează ca lizina să acționeze?
„Lizina este cea mai potrivită pentru toate lucrurile legate de piele și țesuturi moi. Herpesul labial poate dispărea în decurs de două-trei zile luând două 1000 mg (sau 2000 mg pentru rezultate mai rapide) la fiecare 2 ore pe parcursul zilei - vă supraîncărcă sistemul și se rezolvă rapid. Și mai bine folosit cu o cremă de contra.
Cât timp înainte ca lizina să acționeze asupra aftelor?
Lizina – un aminoacid pe care îl puteți obține ca supliment. Lizina scurtează considerabil durata unei afte. Dacă simțiți că apare o aftă, în perioada de o săptămână începeți să luați 1000 mg de lizină în fiecare zi. Uneori, o aftă nici nu se va dezvolta.
Cum pot accelera procesul de vindecare a unei afte?
Pentru a ajuta la ameliorarea durerii și pentru a accelera vindecarea, luați în considerare aceste sfaturi: Clătiți-vă gura. Folosiți apă sărată sau clătire cu bicarbonat de sodiu (dizolvați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu în 1/2 cană apă caldă). Tamponează o cantitate mică de lapte demagnezie pe afte de câteva ori pe zi.
